Laktační poradenství

Pomoc, podpora a péče kdykoliv během kojení. Můžete mě kontaktovat, v případě že již máte při kojení potíže, anebo pokud se jen chcete ujistit, že vše probíhá, jak má.

• Mohu Vám ukázat správnou polohu a přisátí, ideálně co nejdříve po porodu.
• Naučím Vás poznat, kdy miminko pije mléko z prsu.
• Naučím Vás zhodnotit, jestli miminko vypije dost mléka.
• Naučím Vás, co dělat, když miminko při kojení usíná, bez toho, aby vypilo dost.
• Pomůžu Vám v případě bolavých bradavek a prsou.
• Pomůžu Vám, pokud se miminko neumí přisát.
• Pomůžu Vám, pokud miminko nepřijímá dostatek mléka.
• Pomůžu Vám, pokud máte příliš mnoho mléka.
• Poradím Vám, jak zvýšit tvorbu mléka, jeli to třeba.
• Poradím Vám, jak pokračovat v kojení po 6. měsíci.
• A mnoho dalšího...

Jsem si vědoma, že vy i Vaše děťátko potřebujete čas na odpočinek, proto délka jednoho poradenství nikdy nepřesahuje 1,5 - 2 hodiny. Pokud je potřeba řešit více témat, poradenství se rozdělií do několika dnů. 

Některé pojišťovny přispívají na služby laktační poradkyně. Aktuální informace o pojišťovnách v následujícím odkazu https://www.mamila.sk/post/ak-si-v-cr-zavolate-laktacnu-poradkynu-mamily-preplati-to-poistovna-8342/

Příprava na porod osobně i online

Nejdůležitější informace, které potřebujete vědět před porodem. Součástí přípravy je prostor pro Vaše dotazy a případné obavy. Kurz doporučuji ideálně absolvovat mezi 32.-36. týdnem. Abyste měly čas získané informace prakticky využít. Informace, které na kurzu dostanete ale využijete i v případě, že máte do porodu pár dnů. Náplní kurzu jsou základní témata vypsaná níže. Vždy se ale rozsahem informací přizpůsobím Vašemu zájmu. V případě online formy probíhá spojení přes google meet.

Náplní přípravy jsou tyto témata:

• Jak se připravit na porod
• Porodní přání, představa porodu
• Prevence poranění
• Jak a co sbalit do porodnice
• Průběh porodu (jaké jsou fáze porodu, jak může porod začít, kdy jet do porodnice...)
• Jak si poradit s bolestí (nefarmakologické metody i farmakologické možnosti)
• Zásahy do porodu, komplikace - informace o těch nejčastěji prováděných úkonech a komplikacích, které mohou nastat
• Kontakt kůže na kůži a jeho význam
• Vliv porodu na kojení
• Šestinedělí
   

Poradna porodní asistentky

Prostor pro sdílení Vašich potřeb, potíží. Kontaktovat mě můžete kdykoliv během těhotenství. Vždy mám pro Vás vyhrazen dostatek času (1-2 hodiny) a záleží na Vás, kolik času a jak často se jej rozhodnete využít. 

Za ideální považuji, pokud žena dochází ke svému gynekologovi a zároveň ke mně. Do 36. týdne 1x měsíčně, od 36.týdne 1x týdně, po termínu porodu 1x za 3 dny kontrola v porodnici a u mě dle domluvy.

V každé poradně kontroluji - krevní tlak, tep, moč, váhu, obvod bříška, vzdálenost fundus-symfýza. Poslechnu ozvy elektronickým Dopplerem. Sepíšeme anamnézu a průběžně ji doplňujeme. Součástí poradny je doporučení a nácvik vhodných pohybových aktivit, fyzická příprava na porod a opečování - práce s rebozem apod..

V pozdějších týdnech se zaměřuji na zevní vyšetření bříška a pomoc miminku zaujmout ideální pozici pro porod.

V případě zájmu postupně projdeme informace týkající se probíhajícího těhotenství, porodního přání, porodu, šestinedělí, kojení a péči o novorozence. 

Příprava na porod císařským řezem

I na porod císařským řezem se lze připravit tak, aby proběhl vědomě.

Spolu projdeme

• porodní přání
• fakta, která jsou vhodná zvážit při výběru porodnice
• jak se na porod císařským řezem připravit
• Co vše vás čeká? (anestezie, před a po operací, první dny, šestinedělí...)
• Kojení po císařském řezu
• Péče o jizvu od 1. dne

Součástí péče je prostor pro Vaše dotazy, obavy... 

Péče po císařském řezu

Péče pro ženy, které jsou po císařském řezu. Naučím Vás, jak se starat o jizvu i v případě, že jste delší dobu od porodu, nebo se připravujete na další těhotenství po předchozím císařském řezu. Součástí péče je práce s tejpy, které slouží k podpoře hojení a toku lymfy a působí proti srůstům. Na úvodní hodině se věnujeme péči o jizvu, nalepení tejpů, v časovém rozestupu následuje 2x 15 minut přelepení tejpů a poté ženu edukuji a jednoduché tejpy si lepí doma (6x). 

Rebozo uvolňující péče 

Rebozo je šátek, který má dlouhou tradici hlavně v Mexiku a Guatemale. V průběhu těhotenství ho lze použít k podpoře rostoucího bříška, úlevě od bolesti zad, k uvolňující masáži, nebo k úpravě polohy miminka. Při porodu k uvolnění pánevního dna a v průběhu kontrakcí. Po porodu lze rebozo užít k podpoře zavinování dělohy, nošení dětí a zavinování během menstruace. 

Rebozo uvolňující péče je vhodná k harmonizaci svalů a vazů, k uvolnění a napojení se na sebe a miminko. Působí na dvou úrovních - fyzické a emoční. Doporučuji absolvovat zejména od 36. týdne v rámci přípravy na porod.